Диетолог Триста Бест: умеренное употребление чая стимулирует мозг
2025-08-18 06:28:00
Чай — один из самых популярных напитков в мире. Его заваривают не только для того, чтобы утолить жажду, но и чтобы провести время в компании друзей или семьи. При этом оказывается, что польза чая выходит далеко за рамки приятного вкуса и расслабления — он положительно влияет на работу мозга и когнитивные способности.
Как чай влияет на мозг
Диетолог Триста Бест отмечает, что аминокислоты, содержащиеся в чае, стимулируют деятельность мозга. В сочетании с кофеином они помогают:
повысить внимание и концентрацию
Подробнее https://www.pravda.ru/news/hea...