Медленный рост волос — частая причина разочарования. Но часто проблема не в шампуне или дорогих сыворотках, а в том, что мы делаем в душе каждый день.
1. Температура воды — не мелочь
Горячая вода, такая любимая для расслабления, на самом деле враг кожи головы. Она пересушивает её, нарушает естественный баланс и замедляет работу волосяных луковиц.Оптимально завершать мытьё тёплой или прохладной водой — это усиливает микроциркуляцию, а значит, питательные вещества быстрее доходят до корней.
2. Массаж вместо жёсткого трения
Агрессивное мытьё ногтями травмирует кожу и может привести к раздражениям. Вместо этого — мягкий массаж подушечками пальцев, направленный на корни. Он помогает очистить поры от себума и пыли, не повреждая кожу.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/be...