Красивое, подтянутое лицо — мечта каждой женщины, и не всегда для этого нужно бежать в салон. Всё больше девушек выбирают самомассаж как альтернативу дорогостоящим процедурам. Но действительно ли руками можно добиться такого же результата, как у косметолога? Давайте разберёмся.
Что даёт массаж лица
Ручной массаж стимулирует кровообращение, улучшает лимфодренаж и помогает мышцам расслабиться. Регулярные движения снимают отёки, делают кожу более сияющей и даже уменьшают выраженность мелких морщин. Дополнительный бонус — это приятный ритуал заботы о себе, который помогает снизить стресс.
Техники, которые работают
Лимфодренажные движения — поглаживания по массажным линиям от центра лица к вискам помогают убрать отёки.
Щипковый массаж — лёгкие пощипывания улучшают микроциркуляцию и повышают упругость кожи.
Разглаживающие приёмы — мягкие движения кончиками пальцев по лбу и щекам разглаживают мимические морщины.
Можно ли заменить косметолога
Домашний массаж не даст мгновенного эффекта «минус пять лет», как аппаратные методики, но при регулярности результат заметен. Самое важное — делать всё правильно: не растягивать кожу и использовать масло или крем, чтобы избежать травмирования. Косметолог же обладает профессиональными знаниями и может комбинировать техники с уходовыми средствами.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beaut...