Мы часто проводим часы за компьютерами и телефонами, не задумываясь о последствиях привычной позы. Все внимание сосредоточено на удобстве спины или шеи, но мало кто замечает, как это влияет на контур лица. Оказавшись в привычной позе, мы медленно, но верно создаем эффект второго подбородка.
Привычка, которая вызывает провисание
Одной из главных причин появления второго подбородка является хроническое опускание подбородка к груди. Когда мы смотрим вниз на экран ноутбука, планшета или даже читаем книгу в положении, лежащем на коленях, подбородок приближается к шее.
Мышцы передней поверхности шеи (платизма) и подбородочная область остаются в постоянно укороченном состоянии.
В результате они не растягиваются должным образом, что приводит к ослаблению тонуса кожи и появлению поперечных складок на шее.
Это ведет к тому, что угол между подбородком и шеей становится менее четким, что и создает тот самый нежелательный эффект второго подбородка.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/...