На сцене они выходят под свет софитов, демонстрируют рельеф и пропорции тела, а зрители порой сравнивают происходящее с конкурсом красоты. Но за внешним блеском бодибилдинга скрываются строгие правила, годы упорных тренировок и суровый труд, без которого не стать чемпионом.
Как проходят турниры
Бодибилдинг объединяет любительские и профессиональные соревнования. Все они проводятся под эгидой федераций, каждая из которых задаёт свои стандарты: от формы одежды и набора поз до допинг-контроля и системы наград.
Прежде чем выйти на сцену, спортсмены проходят регистрацию, медицинские проверки и вносят взнос. Тело покрывается бронзирующим средством, чтобы подчеркнуть рельеф, а девушки готовят прическу и макияж. За кулисами идёт последняя "памп-разминка": мышцы наполняются кровью, становятся объёмнее и выглядят эффектнее.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport/...