Кофеманы редко сходятся во вкусах: кто-то выбирает крепкий эспрессо, другие — охлаждённый кофе со льдом, а третьи не представляют дня без латте с сиропом или растительным молоком. Но объединяет всех одно — ощущение радости и бодрости после чашки кофе. И это не просто субъективное мнение, а подтверждённый научный факт.
Эксперимент учёных
Специалисты из университетов Германии и Англии провели четырёхнедельное исследование с участием 236 молодых людей. Каждый день участники пили кофе и фиксировали через смартфон своё настроение, а также отмечали, употребляли ли кофеин в течение последних полутора часов.
Результаты оказались однозначными: в дни, когда добровольцы пили кофе, они чувствовали себя энергичнее и счастливее, чем в те периоды, когда воздерживались от напитка.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...