Протеин + фрукт = идеальная фигура: диетолог раскрыл секрет быстрого похудения
2025-08-30 22:12:00
Сывороточный протеин — это ценный помощник для тех, кто занимается спортом и стремится сбросить вес. Он не только способствует росту мышц, но и может быть эффективным инструментом для похудения.
В интервью журналу Metropoles диетолог Матеус Маэстралле поделился рекомендациями по оптимальному использованию сывороточного протеина для снижения веса.
"Белок — это макроэлемент, который лучше всего насыщает организм, что особенно важно для тех, кто хочет похудеть", — отметил он.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beauty...