Быстрый завтрак — это не только бутерброд или каша. Запеканка из творога с яблоком и корицей — отличный вариант, который готовится всего за 20 минут и при этом получается сытным и полезным.
Почему стоит выбрать именно этот рецепт
• Минимум ингредиентов — всё найдётся в холодильнике.• Готовится в микроволновке, без долгого разогрева духовки.• Сочетает белки, углеводы и витамины, а значит, зарядит энергией на полдня.• Подходит для детского меню: мягкая текстура и натуральные продукты.
Ингредиенты на 2 порции
• Творог — 200 г• Яйцо — 1 шт.• Яблоко — 1 шт.• Манная крупа — 2 ст. л.• Варёная сгущёнка — 2 ст. л.• Сахар — 2 ч. л.• Корица молотая — ¼ ч. л.• Щепотка соли
Подробнее https://www.pravda.ru/news/recipes...