Замедляют старение и снижают холестерин: три лучших гарнира для людей после 50 лет
2025-09-04 20:14:00
Людям старше 50 лет нужно с умом подходить к выбору гарнира, чтобы сохранять здоровье и молодость организма.
Он, к примеру, должен медленно усваиваться и быть богат клетчаткой.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал три самых полезных гарнира для тех, кому за 50 лет.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/r...