Зелёный киви, который раньше воспринимался лишь как экзотический фрукт, теперь получил статус суперфуда. Европейская комиссия официально признала его пользу для здоровья. Этот небольшой, но сочный фрукт скоро станет популярным на наших столах.
Доктор Джимми Мохамед в программе "Ça va beaucoup mieux" подчеркнул, что зелёный киви — это редкий фрукт, который получил сертификат о пользе для здоровья. Особенно он полезен для кишечника. Исследования показывают, что регулярное употребление зелёного киви способствует нормализации работы кишечника, увеличивая количество полезных солей. Это связано с высоким содержанием клетчатки, которая улучшает кишечный транзит и обладает слабительным эффектом.
Кроме того, киви содержит фермент, который помогает переваривать белок и ускоряет опорожнение желудка. Это особенно полезно после обильной еды, подчёркивает rtl.fr.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/recip...