Не раскачивать свой вес. Что поможет удержать результат при похудении
2025-09-04 14:47:44
Самое сложное в процессе снижения массы тела — не допустить качелей с весом, когда за резким похудением следует ещё больший набор килограммов. Как удержать результат и не переедать? Рассказываем в проекте «Осознанный выбор».
Подробнее https://aif.ru/health/life/ne-raskachivat-svoy-v...