«Как будто куда-то спешите». Названа простая привычка, кардинально улучшающая здоровье
2025-09-05 12:16:01
Невролог Александр Шишонин назвал привычку, кардинально меняющую здоровье в лучшую сторону. О ней он рассказал во время выступления на сессии Восточного экономического форума, сообщает РИА Новости. — Максимального оздоравливающего эффекта помогает достичь ходьба в ускоренном темпе, которой можно заниматься от получаса до часа в день. Рекомендую приучиться ходить чуть-чуть быстрее, чем человек ходит обычно. Как […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/kak-budto-kuda-to-speshite-nazva...