Привычка, которая убьёт ваши зубы: почему стакан воды с лимоном по утрам — это ловушка
2025-09-06 00:14:00
Многие начинают утро со стакана воды с лимоном, считая это универсальной оздоровительной привычкой. Такой напиток действительно может положительно повлиять на пищеварение, но при определённых условиях способен и навредить.
Как лимонная вода действует на желудок
В малых количествах лимонная кислота стимулирует выработку желудочного сока. Это улучшает процесс переваривания пищи и способствует более быстрому обмену веществ. Дополнительный плюс — мягкое очищение желудка: напиток помогает избавиться от остатков пищи и уменьшает риск вздутия.
"В малых дозах лимонная кислота стимулирует выработку желудочного сока", — отмечают гастроэнтерологи.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...