Во время предменструального синдрома в организме женщины происходит гормональный всплеск: уровень прогестерона растёт, а эстроген снижается. Это провоцирует усиленную работу сальных желез, воспаления, закупорку пор и появление высыпаний. У кого-то кожа становится жирной, у кого-то — чувствительной и склонной к шелушению.
Главное — деликатное очищение
Забудьте об агрессивных скрабах. Во время ПМС кожа становится более уязвимой, поэтому выбирайте мягкие пенки или гели с салициловой кислотой, цинком или ниацинамидом. Они помогут контролировать высыпания, не нарушая защитный барьер.
Интенсивное увлажнение — не опция, а необходимость
Даже если кожа кажется жирной, ей всё равно нужно увлажнение. Идеально подойдут гелевые текстуры с гиалуроновой кислотой и экстрактами алоэ или огурца. Успокаивающие компоненты помогут снять раздражение и уменьшить покраснение.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beaut...