Негативное влияние смены погоды — повод задуматься о своём душевном здоровье и жизни в целом. Почему это так, Pravda.Ru пояснила клинический психолог Марианна Абравитова.
Ушло солнце — ушло настроение, пошёл дождь- хочется плакать, а если мороз — вообще впадаем в спячку. Такая ситуация, по словам психолога, характерна, скорее, для людей, у которых в жизни что-то не ладится.
"Почему внешние факторы оказывают резкое влияние на смену настроения? Разбираться. Если, например, у вас какие-то ниши в вашей жизни совершенно пустуют или заполнены ненамного, то как раз внешние факторы будут наполнять эти ниши. Например, у вас работа, которая не радует, на которую надо ходить, и вы идёте туда, еле ноги тащите, конечно, вы будете на всё вокруг обращать внимание, в том числе и на погоду. Можно оттолкнуться от погоды как от барометра своего психологического здоровья", — пояснила Абравитова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/society/2273181-...