Иногда человек жалуется на частые позывы к мочеиспусканию, но врачи не находят никаких патологий. В подобных случаях речь может идти о гиперактивном мочевом пузыре. Снизить дискомфорт помогут корректировки в питании.
Какие напитки стоит исключить
Хирург-уролог Марк Гадзиян объяснил, что в первую очередь нужно убрать из рациона напитки с кофеином. Они раздражают слизистую мочевого пузыря и усиливают симптомы. Под запрет попадает и сладкая газировка. Алкоголь также негативно влияет на работу организма и может усугублять проблему.
Влияние сахара и молочных продуктов
По словам специалиста, осторожность нужна и с сахарозаменителями, так как они обладают мочегонным эффектом. Не рекомендуется злоупотреблять молочной продукцией, особенно в вечернее время, поскольку это может усиливать позывы.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...