Возможно, вы замечали в спортзале странный пенный ролик и задавались вопросом, для чего он нужен. Этот маленький помощник обладает несколькими функциями, которые делают его отличным выбором для использования. Не только в спортзале, но и дома.
Когда-то пенные ролики были лишь частью оборудования фитнес-центров, оздоровительных центров или физиотерапевтических кабинетов. Однако в последние годы их популярность настолько возросла, что они стали неотъемлемой частью дома каждого, кто хоть немного близок к активному и здоровому образу жизни.
Это универсальный инструмент, который можно использовать как для эффективных домашних тренировок, так и для борьбы с болью в спине и даже целлюлитом. Если вы совсем не знакомы с пенными роликами, самое время познакомиться с ними поближе и, возможно, приобрести один для дома.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/spor...