Многие женщины следят за талией, бёдрами, руками, но совсем забывают о коленях. Между тем именно в этой зоне жир накапливается незаметно и часто становится тем самым «предателем», который портит даже самые изящные ноги. И дело не только в эстетике — плотные отложения вокруг коленного сустава могут нарушать лимфоток, ограничивать подвижность и провоцировать отёки.
Почему жир скапливается именно там?
Зона вокруг коленей — одна из самых «упрямых». Это типичное место локальных жировых ловушек, особенно у женщин с типом фигуры «груша». Причины могут быть разными:
Гормональные колебания (особенно эстроген);
Отсутствие целевой физической активности;
Общая склонность к отёкам и застойным явлениям;
Плотная структура кожи в этой зоне.
Даже при общем снижении веса жировая ткань вокруг колен может «держаться» дольше всего.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beaut...