Как полуфабрикаты убивают годы жизни? Диетолог рассказал, как улучшить меню для долголетия
2025-09-16 21:27:00
Ученые выяснили, что любители ультрапереработанных продуктов — снеков, газировки, полуфабрикатов — больше подвергаются воспалению в организме. Из-за этого и появляются сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже рак.
Больше всего рискуют люди с лишним весом, которые чаще всего и питаются такими продуктами.
Как проходило исследование?
Американские исследователи проанализировали информацию о здоровье, питании и образе жизни 9 254 взрослых, чтобы выяснить, как связаны уровень воспаления в организме и питание.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/he...