Многие женщины годами воспринимают отеки лица, тяжелый ПМС, усталость и снижение либидо как "естественные" проблемы организма. Однако всё больше специалистов отмечают: за этими симптомами нередко стоит кишечник, точнее — его нарушения.
Кишечник — дирижёр всего организма
Врачи называют кишечник центром управления здоровьем. Он отвечает не только за переваривание пищи, но и за усвоение витаминов, синтез гормонов и работу иммунной системы. Малейший сбой в этой системе запускает эффект домино: ухудшается усвоение нутриентов, развивается дефицит гормонов, растет уровень воспаления.
Эндокринологи подтверждают: отеки сигнализируют о нарушениях в работе кортизола и альдостерона, снижение либидо связано с нехваткой тестостерона и прогестерона, а усталость — с дефицитом витамина D, цинка и железа.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...