Названо, как отличить физической голод от психологического
2025-09-23 12:02:20
Заедание — это частый способ борьбы со стрессом. Но не всегда человек может отличить настоящий аппетит от психического желания. О том, по каким признакам это можно сделать, «Газете.Ru» рассказала врач-психотерапевт «СМ-Клиника» Юлия Романенко. Первый признак — спонтанность. Если человек ест три раза в день, но между приемами пищи внезапно возникает мысль — «хочу шоколадку», «может сходить […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/nazvano-kak-otlic...