Фрукт ломает правила игры: положительные изменения заметны уже на четвёртый день
2025-09-28 19:07:00
Киви ценят за высокое содержание витамина С, но недавнее исследование показало: этот фрукт способен поддерживать не только иммунитет, но и психическое здоровье.
Что показало исследование
Учёные из CSIRO и Университета Аделаиды (Австралия) наблюдали за 26 взрослыми с низким уровнем витамина С. Участники получали либо две порции золотистого киви SunGold в день, либо витамин С в капсулах.
Результаты оказались неожиданными:
Подробнее https://www.pravda.ru/news/hea...