Седые волосы у многих ассоциируются исключительно с возрастом, однако это далеко не единственная причина их появления. Иногда первые серебристые пряди могут показаться даже у молодых людей, что вызывает удивление и тревогу. На самом деле седина связана не только с естественным старением организма, но и с образом жизни, стрессами, состоянием здоровья и даже питанием.
Почему волосы начинают седеть
С возрастом в фолликулах постепенно прекращается выработка меланина — пигмента, отвечающего за цвет волос. Но этот процесс может запускаться раньше времени под воздействием разных факторов.
Частые стрессы. Сильные эмоциональные переживания способны повлиять на работу нервной системы и гормональный фон, что в итоге отражается и на волосах.
Дефицит витаминов и минералов. Недостаток меди, цинка, железа, витаминов группы В и аминокислот приводит к нарушению питания фолликулов.
Заболевания. Седина может быть сигналом о проблемах с эндокринной системой, щитовидкой или обменом веществ.
Наследственность. Если родители или близкие родственники рано начали седеть, вероятность повторения сценария велика.
Таким образом, седые волосы не всегда повод говорить о старости — иногда это отражение внутренних сбоев организма.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/he...