Утягивающее бельё обещает лёгкое чудо: пара сантиметров "исчезает", талия кажется стройнее, силуэт — плавнее. Но за этот визуальный результат часто приходится платить здоровьем. Постоянное давление на тело нарушает дыхание, кровообращение, работу желудка и кожи. Евгений Митрюхин, терапевт, объяснил, что именно происходит, если носить подобные вещи ежедневно, и почему лучше выбрать альтернативные способы поддержания формы.
Как утяжка влияет на организм
Нарушение дыхания
Корсеты и шорты с жёстким поясом сдвигают органы вверх, мешая диафрагме полноценно двигаться. Вдох становится неглубоким, к вечеру накапливается усталость, появляется тяжесть в груди.
"У активных людей к этому добавляется одышка на лестнице и головная боль из-за нехватки кислорода", — пояснил врач Евгений Митрюхин.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sp...