Начало октября — время, когда многие задумываются о том, чтобы привести себя в форму перед зимним сезоном. В поисках быстрого решения люди нередко обращаются к популярным монодиетам, среди которых уже много лет лидирует так называемая "диета на капустном супе".
Создатели метода обещают потерю до 2,5-5 килограмм всего за семь дней. Но за этим соблазнительным предложением скрываются процессы, которые имеют мало общего со здоровым и устойчивым похудением.
Почему вес уходит так быстро?
Впечатляющие результаты на весах объясняются не сжиганием жира, а совершенно иными механизмами. Капуста, являющаяся основой диеты, обладает специфическими свойствами, пишет rtl.hu.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/hea...