Домашние тренировки становятся всё популярнее: коврик для йоги, пара гантелей или даже полноценная скамья — всё это можно держать дома. Но есть нюанс: спортинвентарь быстро изнашивается. Пот, пыль, влага и частое использование приводят к запаху, ржавчине и трещинам. В итоге заниматься становится неприятно и небезопасно.
Секрет долгой службы оборудования прост — регулярный уход. Разберём, как правильно следить за ковриками, гантелями, резинками и скамьёй.
Коврики для йоги и фитнеса
Коврик легко впитывает влагу и запахи, а при неправильной чистке теряет сцепление. Лучший вариант — протирать после каждой тренировки влажной тканью. Раз в неделю-две мойте тёплой водой с мягким мылом и сушите вдали от батарей и солнца. Храните скрученным внутрь.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/...