Отказ от смартфонов перед сном улучшил сон и оценки подростков
2025-10-04 11:33:19
Исследование от ученых из Женевского университета (Швейцария) показало, что строгие родительские ограничения на использование смартфонов вечером способствуют улучшению качества сна и повышению успеваемости подростков.
Подробнее https://woman.rambler.ru/children/55407322-otkaz-ot-sm...