На первый взгляд, привычка грызть кусочки льда кажется безобидной — особенно в жаркую погоду. Но стоматологи предупреждают: за этим действием может скрываться не просто желание охладиться, а признаки дефицита железа и даже анемии. Кроме того, лёд способен нанести серьёзный урон зубам и суставам челюсти.
Когда охлаждение превращается в проблему
Жевание льда, или пагофагия, распространено чаще, чем кажется. Многие воспринимают его как способ снять стресс или утолить жажду без калорий. Однако постоянное воздействие холода и твёрдой структуры льда разрушает эмаль, провоцируя микротрещины и сколы.
Когда эмаль становится тоньше, зубы теряют естественную защиту. Появляется чувствительность к горячему и холодному, а со временем — болезненные реакции даже на мягкую пищу. В запущенных случаях может понадобиться дорогостоящее восстановительное лечение.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/hea...