Просмотр коротких вдохновляющих видео снижает стресс: доказано
2025-10-10 11:45:16
Пятиминутный видеоролик с мотивирующей историей может уменьшить стресс почти так же эффективно, как полноценная медитация, показало исследование Американской психологической ассоциации (APA). Работа опубликована в журнале Psychology of Popular Media.
Подробнее https://woman.rambler.ru/love/55438905-prosmotr-korot...