Невидимый механизм, который формирует привычки: почему вы невольно копируете поведение окружающих
2025-10-13 17:41:00
Люди часто перенимают привычки друзей, близких или коллег неосознанно — это естественный процесс, связанный с работой мозга. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала коуч, инвестор (психолог), эксперт по вопросам Ирина Бенетт.
По словам специалиста, этот феномен связан с деятельностью зеркальных нейронов.
"Когда человек наблюдает за действиями другого, в его мозге активируются те же нейронные связи, что и у того, кто выполняет эти действия. Проще говоря, мы как будто повторяем их внутренне, не совершая реальных движений. Так формируются новые нейронные связи, и со временем мы можем перенимать поведение или привычки окружающих", — объяснила Бенетт.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...