Анфиса Чехова давно перестала воспринимать психологию как что-то экзотическое. Для неё это не модное увлечение, а привычная часть жизни — такая же, как забота о теле, спорте или правильном питании. В последние годы к этому подходу присоединился и её жених, продюсер и актёр Александр Златопольский. Вместе они открыто говорят о том, как работа с психологом помогает укрепить отношения и сохранить внутреннее равновесие, особенно в мире, где всё меняется слишком быстро.
Личный опыт: почему Анфиса выбрала терапию
Анфиса вспоминает, что впервые обратилась к специалисту ещё в 27 лет. Тогда она вдруг осознала, что живёт не так, как хочет, и решила разобраться в себе. С тех пор психолог стал для неё тем же, кем для спортсмена является тренер или нутрициолог.
"Я с 27 лет, когда поняла, что меня не устраивает моя жизнь, перманентно общаюсь с психологами. Для меня это как заниматься с фитнес-инструктором в зале", — сказала Анфиса Чехова в беседе со "СтарХитом".
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sh...