Врачи: хороший сон — лучшая привычка для поддержания здорового давления
2025-10-15 11:15:15
Высокое кровяное давление часто не имеет никаких симптомов, но при этом повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сердечной недостаточности, инсульта и других хронических болезней. Если вы стремитесь поддерживать давление в норме, но диета и физические упражнения не дают результата, возможно, стоит обратить внимание на сон.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/vrachi-khoroshii-son-luchshaya...