Когда речь заходит о проблемах с позвоночником или суставами, многие вспоминают о методике доктора Бубновского. Этот подход обещает избавить от боли, вернуть подвижность и даже заменить таблетки и операции. Но действительно ли методика настолько эффективна, как утверждают её сторонники? Разберёмся, что стоит за популярной системой и кому она может быть полезна.
В чём суть методики
Основой подхода доктора Сергея Бубновского является кинезиотерапия - лечение движением. Согласно философии автора, человеческое тело способно восстанавливаться самостоятельно, если правильно подобрать физическую нагрузку и исключить гиподинамию.
В медицинских центрах Бубновского занимаются лечением артроза, остеохондроза, грыж, сколиоза, протрузий и других заболеваний позвоночника и суставов. В программу включены:
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sp...