Дневник бросающего пить
2025-10-17 06:46:20
https://www.yaplakal.com/forum3/topic2998727.html
День 5
Это обычный день. Выпить почти не тянет и с этим легко можно справится. Эффект "пустоты" постепенно проходит. Отметил очень хороший сон , сплю отлично.
Курение и еда пришли в свою норму.
Казалось что алкоголь успокаивает нервы , на самом деле мне намного стало спокойней без него. Это отметить стоит.
Эмоции этого дня , алкоголь скорее какой-то ритуал, чем необходимость.
Пью таблетки дальше , стал пить больше чая , вместо кофе. Лицо наконец-то перестало быть отечным по утрам, ушли круги под глазами.
Подробнее https://www.yaplakal.com...