Занятия спортом — это путь к изменениям: физическим, умственным и эмоциональным. Каждый спортсмен стремится к прогрессу: улучшению результатов, силы, выносливости. Но развитие организма, особенно сердца, происходит не только за счет постоянных тренировок. Важно понимать, что у спортсменов существует такое явление, как "сердце спортсмена". Но что это означает, как оно формируется и как влияет на здоровье? Давайте разберемся.
Что такое сердце спортсмена
Сердце спортсмена — это сердце, которое увеличивается и утолщается в результате регулярных тренировок, особенно в спорте на выносливость. Увеличение и утолщение не являются патологическими, а происходят в ответ на физическую нагрузку как естественная адаптация. Это называется эксцентрической гипертрофией, при которой сердце расширяется равномерно, увеличивая все четыре полости.
Как объясняет доктор Катарина Бидлингмайер, специалист по внутренним болезням и кардиологии Университетской клиники Гамбург-Эппендорф, сердце спортсмена может увеличиваться на несколько миллиметров, особенно в левом желудочке, который перекачивает кровь по всему организму.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/s...