Добавки с черникой давно считаются чуть ли не панацеей для глаз, но врачи всё чаще напоминают: это миф, не подтверждённый наукой. По словам офтальмолога Анны Соловей из клиники 3Z, препараты с экстрактом черники не оказывают клинически значимого эффекта на зрение, а их популярность — результат маркетинга и традиции, а не доказанной пользы.
Черника и зрение: где правда, а где реклама
"Популярные в России препараты и БАДы с черникой исторически назначались очень широко, в том числе детям. Это было скорее данью традиции и маркетингу, чем результатом убедительных исследований", — сказала врач-офтальмолог Анна Соловей.
По словам специалиста, ни одно масштабное исследование не показало, что черника или содержащие её добавки способны улучшить зрение у здоровых людей или помочь пациентам без серьёзных патологий сетчатки.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...