Гранатовый сок часто называют "жидким витамином" за его насыщенный состав и пользу для сердца. Он содержит железо, калий, витамины С и Е, а также уникальные антиоксиданты — пуникалагины, которые замедляют старение клеток. Однако, как отмечают врачи, далеко не всем этот напиток подходит. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, в каких случаях гранатовый сок может стать источником проблем, а не пользы.
Почему гранатовый сок считают лечебным
Гранат богат антиоксидантами, которые защищают клетки от свободных радикалов и способствуют очищению сосудов. Благодаря содержанию полифенолов он улучшает обмен веществ и укрепляет иммунитет.
"Несмотря на впечатляющий состав — высокое содержание витаминов, калия и уникальных полифенолов, — сок имеет ряд строгих противопоказаний", — пояснил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...