Кофеин — одно из самых противоречивых веществ, с которым человек сталкивается ежедневно. Одни воспринимают его как источник бодрости и средство от головной боли, другие — как провокатора мигрени и раздражительности. Учёные всё чаще подчеркивают: эффект кофе зависит не только от количества, но и от того, насколько привык к нему организм.
Как кофе помогает при головной боли
Кофеин действительно способен уменьшить боль, особенно если её причина — расширение сосудов мозга. Когда сосуды сужаются, давление на нервные окончания снижается, и головная боль постепенно уходит. Именно поэтому кофеин входит в состав ряда обезболивающих препаратов — он усиливает действие анальгетиков и ускоряет их всасывание.
Однако тот же механизм может обернуться против человека. Постоянное сужение сосудов при регулярном употреблении кофе приводит к тому, что мозг "привыкает" к определённому уровню стимуляции. Стоит пропустить привычную чашку, как сосуды снова расширяются, давление падает, и возникает пульсирующая боль — классический эффект отмены кофеина.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/23...