Ксения Бородина рассказала подписчикам, что в последнее время чувствует себя не лучшим образом. Телеведущая надеялась, что отпуск поможет организму восстановиться, но, как оказалось, даже соблюдение всех правил здорового образа жизни не всегда гарантирует идеальное самочувствие.
"Тебе больше хочется заниматься спортом, не пить алкоголь и вовремя ложиться. Но вот, когда ты пьёшь, это понятно, что организм сильно страдает. Но вот я не пью, а показатели не всегда айс. Спокойно спала, за ночь не вставала, кошмары не снились, а показатели всё равно низкие", — рассказала Ксения Бородина.
По словам звезды, она не только не употребляет алкоголь, но и активно тренируется и старается ложиться спать вовремя, однако показатели восстановления организма, фиксируемые с помощью фитнес-гаджетов, иногда остаются неудовлетворительными.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/showbiz...