Сухой воздух может вызывать першение в горле и кашель, а слишком влажный — стать причиной астмы и аллергических реакций. Вопрос, какая влажность должна быть в доме, чтобы чувствовать себя комфортно, остается актуальным для многих. Давайте разберемся, какие нормы влажности установлены и как правильно поддерживать этот показатель для здоровья.
Что такое влажность и от чего зависит ее уровень
Влажность воздуха — это показатель содержания воды в воздухе, измеряемый в процентах. Ученые называют ее относительным понятием, рассчитывая через специальную формулу, но для повседневной жизни достаточно использовать измерительный прибор, называемый гигрометром.
На уровень влажности влияют несколько факторов
Время года и температура воздуха: например, зимой влажность воздуха низкая, так как холодный воздух не может удерживать много водяного пара.
Домашние условия: отопительные приборы, количество людей в помещении и наличие увлажнителей могут значительно изменять влажность.
Географическое расположение: в тропиках влажность, как правило, выше, чем в северных широтах.
Норма влажности в квартире
Согласно ГОСТ 30494-2011, в жилых помещениях оптимальная влажность воздуха должна находиться в пределах от 30% до 45%, при этом максимальный уровень не должен превышать 60%. Это соответствует нормам для большинства комфортных условий в доме. При этом температура воздуха в помещении должна быть в пределах от 19 до 23 градусов Цельсия.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/realty/23036...