Долгая поездка за рулём — испытание даже для опытного водителя. Монотонное движение, постоянное напряжение рук и ног, статичная поза — всё это приводит к боли в спине, затеканию шеи и общей усталости. Казалось бы, виновата дорога или пробки, но на деле причина часто кроется в неверно настроенном кресле.
Правильная посадка водителя влияет не только на комфорт, но и на безопасность. От неё зависит, насколько быстро человек сможет среагировать на опасность, управлять автомобилем и сохранить концентрацию. Чтобы поехать с удовольствием и без боли, важно знать, как настроить кресло под себя.
Почему важно регулировать сиденье
Когда человек долго находится в одном положении, мышцы спины, шеи и конечностей испытывают постоянное напряжение. Если сиденье установлено неправильно, нагрузка распределяется неравномерно: часть мышц работает сверх меры, а другие — почти не задействованы. В результате появляется онемение, ухудшается кровообращение, повышается утомляемость и теряется внимание.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/auto...