Современный мир ускорил наступление кризиса среднего возраста, но осознанный подход к жизни помогает избежать тяжелых переживаний. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.
Она отметила, что кризис среднего возраста чаще всего проявляется в возрасте от 35 до 40 лет, однако сегодня он нередко наступает раньше. По ее словам, это связано с давлением со стороны общества и социальных сетей, где успех демонстрируется как обязательная норма жизни.
"Сейчас кризис может наступить гораздо раньше, потому что весь мир заточен на успех. На каждом шагу мы видим примеры молодых и крайне успешных людей, и это сильно влияет на самооценку. Неудивительно, что уровень депрессии во всем мире вырос до рекордных показателей", — пояснила Абравитова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...