Истории невероятных трансформаций всегда вызывают уважение и восхищение, но путь 20-летнего бразильца Gordão da XJ — особенный. Он начал бороться с ожирением, когда стрелка весов показывала около 345 килограммов. Сегодня он весит 230 кг и продолжает двигаться вперёд, шаг за шагом, без хирургического вмешательства, исключительно с помощью дисциплины, спорта и веры. Его история — пример того, как человек способен победить не только тело, но и собственные страхи.
"Я посмотрел на себя и понял — пора меняться"
Как признался Gordão, решающим моментом стало обычное утро, когда он впервые осознал, что не может нормально передвигаться, наклоняться и даже дышать без боли. Тогда он понял — дальше так жить нельзя.
"Вчера я остановился, посмотрел на себя и вспомнил начало. В тот день, когда я решил заботиться о себе и по-настоящему повернул ключ. Сегодня я уже вижу, чего смог добиться", — рассказал Gordão da XJ.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/...