Сахарный диабет часто воспринимают как что-то далёкое: "это у кого-то в семье, но не у меня". Проблема в том, что болезнь долго развивается тихо, без ярких сигналов, а первые серьёзные проявления нередко связаны уже с инфарктом, инсультом или тяжёлыми осложнениями со стороны глаз и почек. Хорошая новость в том, что для диабета II типа очень много решает образ жизни: питание, вес, движение, сон и регулярные проверки сахара.
Что такое сахарный диабет и чем он опасен
Сахарный диабет — это состояние, при котором организм перестает нормально использовать глюкозу, главный источник энергии для клеток. Страдает не только уровень сахара в крови. Со временем повреждаются сосуды и нервы, повышается риск сердечно-сосудистых катастроф, ухудшается зрение, работа почек и чувствительность ног.
Основная роль здесь у инсулина — гормона поджелудочной железы, который "открывает дверь" в клетку для глюкозы. При диабете I типа инсулина нет: иммунная система разрушает клетки, которые его вырабатывают. При диабете II типа гормон есть, но клетки перестают его "слушаться" — развивается инсулинорезистентность, тесно связанная с лишним весом и малоподвижностью, как сообщает Москва 24.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...