Мигрень — это состояние, которое знакомо многим. Она может возникнуть внезапно и причинить сильные головные боли, которые продолжаются от нескольких часов до нескольких дней. Однако до сих пор причины внезапных приступов мигрени оставались недостаточно изученными. Недавнее исследование, проведенное учеными из Гарвардской школы, помогло прояснить один из факторов, способных спровоцировать эту мучительную боль. В результате эксперимента специалисты пришли к выводу, что неожиданные события в жизни человека напрямую связаны с увеличением риска возникновения мигрени.
Исследование: как непредсказуемые события влияют на приступы мигрени
В исследовании приняли участие 109 человек в возрасте от 18 до 65 лет. У всех участников был диагностирован мигренозный синдром, и каждый из них страдал от приступов головной боли от 4 до 14 дней в месяц. Задачей ученых было понять, какие факторы могут спровоцировать очередной приступ.
Для этого в течение 28 дней участники эксперимента дважды в день заполняли электронные дневники, в которых фиксировали данные о своем здоровье. Утром они записывали время отхода ко сну и пробуждения, продолжительность сна, влияние погоды и настроения на самочувствие, а также факторы, которые могли бы стать триггерами мигрени, например, поздний прием пищи. Вечером участники оценивали свое настроение, записывали еду и напитки, которые могли быть потенциальными провокаторами мигрени, а также учитывали стрессовые факторы и другие условия окружающей среды.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/hea...