Идея о том, что сияние кожи зависит не только от косметики, постепенно становится частью современной культуры ухода. Люди, работающие в сфере дерматологии, давно замечают, что состояние эпидермиса напрямую отражает качество питания, режим питья и здоровье кишечника. Кремы, сыворотки и аппаратные процедуры усиливают результат, но базу создаёт ежедневный рацион.
Наблюдения специалистов показывают: кожа реагирует на пищу быстрее, чем на любые косметические средства. Баланс в питании способен уменьшать воспаления, повышать уровень энергии, поддерживать собственный синтез коллагена и значительно улучшать тон лица.
Базовые утверждения и ключевые идеи
Среди дерматологов распространено представление о том, что состояние кожи тесно связано с работой кишечника. При регулярном питании, отсутствии раздражающих продуктов и достаточном количестве воды кожа становится ровнее, упругость повышается, а признаки усталости уменьшаются.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beaut...