Прокрастинация чаще встречается у рациональных и интеллектуальных людей, которые привыкли тщательно обдумывать свои действия и выбирают подходящий момент для их реализации. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.
По словам психолога, прокрастинация не всегда является проявлением лени. Напротив, она часто присуща людям, которые привыкли все анализировать и планировать, стремясь действовать в оптимальный момент. Но когда откладывание становится системным, это приводит к внутреннему напряжению и ощущению, что человек не успевает справляться с обязанностями.
"Прокрастинация — это качество рациональных и интеллектуальных людей. Они не бросаются выполнять задачу сразу, а ждут подходящего момента, когда есть силы и понимание, как действовать. Но если таких дел накапливается слишком много, человек оказывается в состоянии тревоги и перегрузки", — пояснила Абравитова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/he...