Выпадение волос — одна из самых распространённых женских проблем, которая может застать врасплох в любом возрасте. Причины — самые разные: от стресса и гормональных изменений до неудачных экспериментов с диетами и укладками. Как понять, что с вами всё в порядке, и что делать, если волосы вдруг начали заметно редеть? Давайте разберёмся без паники и с заботой о себе.
Почему волосы выпадают: основные причины
Большинство случаев временного выпадения волос связано с хроническим стрессом, изменениями образа жизни, гормональными сбоями или сезонными факторами. Именно стресс стал триггером для миллионов людей во время пандемии — многие впервые столкнулись с понятием "шоковое выпадение волос". Обычно оно начинается через 2-4 месяца после серьёзного переживания или резкой перемены в жизни.
"В случае выпадения волос из-за изоляции и пандемии волосы могут выпадать из-за повышенного уровня кортизола, гормона стресса", — комментирует дерматолог Ирина Семёнова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/be...