В сезон простуд и аллергии многие обращаются к лекарствам, но всё чаще внимание специалистов и пациентов привлекают методы, испытанные веками. Одним из таких средств является промывание носа солевым раствором — практика, пришедшая из древней индийской медицины и доказавшая свою эффективность в современных исследованиях.
Почему обычная простуда так назойлива
Почти каждый знаком с этим сценарием: начинается с лёгкого першения в горле, затем появляется насморк, чихание, кашель, иногда температура. Простуда — вирусная инфекция, которую в среднем человек переносит три раза в год, а продолжается она обычно до девяти дней. Антибиотики не действуют на вирусы, а большинство аптечных препаратов дают минимальный результат, если не брать во внимание их стоимость и побочные эффекты.
Древняя практика: промывание носа солевым раствором
Одним из наиболее доступных и простых методов борьбы с простудой, аллергией и хронической заложенностью носа считается промывание носа солевым раствором. В Азии для этой процедуры традиционно использовали нети-пот — специальный сосуд, напоминающий чайник, который применяли ещё в XV веке. Сегодня аналогичные эффекты достигаются и с помощью обычных аптечных пульверизаторов или бутылочек с физраствором.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/hea...