Диетолог Сюракшина: ферментированные продукты помогают укреплять иммунитет
2025-11-24 18:24:05
Диетологи рекомендуют чередовать квашеную капусту, кефир и морскую капусту с другими продуктами, чтобы поддерживать баланс микрофлоры кишечника, улучшать усвоение питательных веществ и восполнять йод.
Подробнее https://aif.ru/health/dietolog-syurakshina-fermen...